手机时间管理官方手机版v1.00.01

不玩手机管家，现已更名为手机时间管理，是一款功能非常强大的手机时间管理软件。手机时间管理官方手机版简约的风格，将ToDo和番茄工作法完美结合，让你可以制定番茄任务，一键锁机，抵抗手机沉迷，专注于生活中的重要事情，把时间抓回自己手中。另外，手机时间管理还能够监督手机使用时长，到达一定的时间就会强制护眼休息。手机时间管理官方手机版软件每日也会统计使用时间，生成报告供用户查看，有需要自律的朋友们快来下载，告别手机控，摆脱手机依赖吧！

手机时间管理软件功能

1、番茄工作：定时计划、定时锁机更多管理方法，学霸必备，基于番茄工作法（番茄钟Pomodoro Technique）把时间抓回自己手中。

2、一键锁机：能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，不做手机控，不做低头族。

3、定时专注：设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间，拒绝手机挑战，温馨提醒，帮你达成目标，能够在专注计时期间避免您打开其他娱乐。

4、应用监督：监督应用使用时长，锁机提醒，强制休息。

5、疲劳提醒：监督手机使用时长，强制护眼休息。

手机时间管理软件特色

1、轻松的设置模式，可以让你随时的去设置手机的定时开关机时间。

2、加强手机的管理模式，让你对手机可以减少一定的依赖。

3、系统会根据你设定的提醒时间，然后来提醒你该放下手机休息一下。

4、通过系统级监控自动统计应用使用时长（如屏幕使用时间类应用）‌。

5、部分软件支持与日历联动生成彩色时间轴‌。

6、睡眠监测、疲劳提醒等健康管理功能逐渐成为标配‌。

手机时间管理软件优势

1、通过app用户们可以在生活中养成一个良好的手机使用习惯。

2、各种设置功能非常的强大，而且可以根据用户的使用习惯来调整。

3、各种提醒功能非常的强大，而且能够帮助用户定期进行锁机。

4、强制锁机（如番茄Todo的学霸模式）、应用限额设置‌。

5、家长远程控制（如AirDroid Parental Control）‌。

6、游戏化激励（如Forest的种树机制），通过虚拟成长提升用户专注意愿‌。

手机时间管理软件亮点

1、番茄工作法（25分钟专注+5分钟休息）被验证可提升30%以上工作效率‌。

2、结合白噪音功能进一步强化专注力‌。

3、通过打卡机制（如小日常）‌。

4、AI个性化建议（如龙华家医APP）‌。

5、帮助用户建立健康作息。

6、从学生自习室到职场项目管理，再到家庭防沉迷‌。

7、满足不同群体需求。

更新日志

完善产品功能。